保龄球全民健身嗨起来保龄球你玩过吗?

  在前段时间,常州市体育局发起了2019年政府购买公共体育服务赛事活动类项目的投票。最终,经过广大市民群众的投票后,30个正式项目出炉,其中常州市保龄球比赛成功入围

  保龄球作为一项男女老少皆宜的室内运动,虽然不是一项剧烈的有氧运动,但每一次投球都能用到全身每一块肌肉,特别适合久坐与缺乏活动的上班族

  研究表明,保龄球对提高人体心肺、四肢功能有显著作用,同时可以锻炼身体各部位的协调性

  近年来,各种小众体育项目在常州如雨后春笋般涌现。既丰富了市民的业余生活,也为常州的全民健身融合了更多年轻、现代的元素



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